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4 Major Causes of Erectile Dysfunction
阳痿是困扰许多男性的健康问题，了解其根本原因至关重要。本文将深入分析引发阳痿的4大主要原因，帮助马来西亚男性更好地认识和预防这一问题。
Erectile dysfunction is a health concern affecting many men, and understanding its root causes is crucial. This article provides an in-depth analysis of the 4 major causes of ED, helping Malaysian men better understand and prevent this issue.
Click to buy1. 血管性原因：血液循环障碍
这是最常见的器质性阳痿原因，约占所有病例的70%。
1. Vascular Causes: Circulatory System Disorders
This is the most common organic cause of ED, accounting for about 70% of all cases.
具体机制：
- 动脉粥样硬化导致血流不足
- 高血压损伤血管内皮功能
- 糖尿病引起微血管病变
- 高胆固醇造成血管堵塞
相关因素：
- 年龄增长（40岁以上风险增加）
- 吸烟和饮酒习惯
- 缺乏规律运动
- 高脂肪饮食
2. 神经性原因：信号传导障碍
神经系统在勃起过程中起着关键作用。
2. Neurological Causes: Signal Transmission Disorders
The nervous system plays a key role in the erection process.
常见情况：
- 糖尿病神经病变
- 脊髓损伤或疾病
- 盆腔手术损伤神经
- 多发性硬化症
影响表现：
- 大脑性刺激无法传导至阴茎
- 局部刺激无法产生反应
- 勃起启动困难
- 维持勃起障碍
3. 激素性原因：内分泌失调
激素平衡对性功能至关重要。
3. Hormonal Causes: Endocrine Disorders
Hormonal balance is crucial for sexual function.
主要问题：
- 睾酮水平过低
- 甲状腺功能异常
- 高泌乳素血症
- 肾上腺皮质功能亢进
症状表现：
- 性欲明显减退
- 晨勃减少或消失
- 整体精力不足
- 肌肉量减少
4. 心理性原因：心理障碍影响
心理因素在阳痿发生中起着重要作用。
4. Psychological Causes: Mental Health Impacts
Psychological factors play a significant role in ED occurrence.
主要类型：
- 表现焦虑和紧张
- 抑郁和压力过大
- 伴侣关系问题
- 性心理创伤
具体表现：
- 特定情境下出现障碍
- 自慰时功能正常
- 晨勃保持正常
- 症状时好时坏
马来西亚特色风险因素 | Risk Factors Specific to Malaysia
饮食文化影响：
- 高糖分饮食增加糖尿病风险
- 高盐分摄入导致高血压
- 椰浆饭等传统食物含高脂肪
- 含糖饮料消费量较大
气候环境因素：
- 炎热天气影响运动意愿
- 空调房与室外温差影响血管
- 湿度大可能加重疲劳感
- 季节性气候变化影响情绪
预防建议 | Prevention Recommendations
针对血管健康：
- 每周保持150分钟有氧运动
- 控制血压和血糖在正常范围
- 戒烟限酒，减少血管损伤
- 定期检查胆固醇水平
针对神经保护：
- 控制糖尿病发展
- 避免神经系统损伤
- 及时治疗相关疾病
- 保持适度运动
重要提醒 | Important Notes
- 及时就医：出现症状应寻求专业帮助
- 综合治疗：通常需要多方法结合
- 耐心坚持：改善需要时间和持续努力
- 伴侣支持：共同面对有助于康复
在马来西亚，可通过以下途径获得帮助：
- 政府诊所提供基础诊疗服务
- 私人医院提供专科治疗
- 传统医学提供辅助调理
- 社区健康中心提供指导
了解阳痿的原因是预防和治疗的第一步。通过科学认识和积极行动，大多数阳痿情况都能得到显著改善。
Understanding the causes of ED is the first step toward prevention and treatment. Through scientific knowledge and proactive action, most cases of ED can be significantly improved.